ワールドカフェ＆マインドマップ勉強会へ行ってきました

昨日は、あきのり♀さん主催の「ワールドカフェ＆マインドマップ勉強会」へ参加してきました。

ブログだけで平日の昼間に20人も集められるあきのり♀さん、すごい！
集まった方々もエネルギーのある方ばかりで、とってもパワーをもらった気がします。

まずは初体験のワールドカフェ。4人一組になって、一つのテーマに沿ってそれぞれの意見を話します。積極的に話し、否定せずに聞く！また、同じテーマのまま、ホスト一人を残して他の人は別のテーブルへ移動。ホストが前のグループでの話しをシェアしてくれます。これだけでも2倍人の話を聞けた感じで新鮮でした。最終的にみんなで気付きをシェアしましたが、それぞれ別のグループで話をしているのに、同じような結論につながっているのには驚きでした。ただ、企業内の会議で使えるかというとかなり難しいかと。現状、会議についてはいかに短時間で必要事項を伝達・決定するかという流れなので、オリエンテーション・キックオフ等には適していると思いますが、日常の会議には活用が難しいのが残念です。とっても楽しいのですが・・・

午後はマインドマップ。結構短時間にたくさんのマインドマップを書きました。初めてじゃなかったけど、落ち着いて描こうという気になかなかなれないので、こういう場は貴重です。自分の心の棚卸しや、暗記にも使えることがよく分かりました。問題は最初のブランチをどうするかということ。これは慣れかなー。一枚目、かなり苦労しました。後日書き直してみたいと思います。

一日通して痛感したのは、「私の心の調和には、パートナー＆子供との気持ちのシェア（対話）が最も必要である。そしてそれをするためには、自分の心との対話が必要不可欠である」ということでした。分かってたはずのことですが、みなさんとのワールドカフェとマインドマップで痛感したことです。

今回の勉強会はママイキ経験者がほとんど。私は参加したことがないですが、主催のひろっしゅさんにも声を掛けていただいたし、みなさんとても素敵な方だったので、産後是非参加してみたいと思います。

あきのり♀さん、素敵な勉強の場と、みなさんとのつながりを提供していただき、ありがとうございました！参考書籍も読んでみたいと思います。

名刺作りました♪

明日はあきのり♀さん主催の勉強会です。この機会にプライベート名刺を作ろう！と思い、作ってみました。

利用したのはオフィスでおなじみ？A-oneのもの、ソフトはA-oneのサイトから「ラベル屋さん」というものが無償ダウンロードできます。会社では、納品用のCDラベルを焼くときなんかによく利用していました。用紙は小杉のツタヤで購入。ヨーカドーにはありそうでありませんでした。

以前にいろいろな方からいただいた名刺を参考にしようと、数週間前にまとめたはずなのですが、なぜか行方不明！！こんな感じかな～って感じで作ってみました。デザインも独自のものにしたいところですが、全然分からないのでとりあえずテンプレートにあるものを流用・・・でもまぁ、なかなかの出来です。明日お会いする方、もらってやってください！産休・育休の間に地道にバージョンアップしていきたいと思います。

帰省から戻りました

日曜日に実家から戻ってきました。

しかし、昨日は朝から嘔吐に襲われ何もできず、やっと今日から少し動けそうです。つわりでも吐けない人なのに、あれは何だったんだー。

帰省の間にすっかりママべったり甘えん坊になったこうくん。朝ごはんは食べられないし（ほぼフルーツのみ。と海苔巻き少し）久しぶりの保育園でも先生方にべったりだったそう。先生にも「お父さんは同行しないと聞いていたので、飛行機の中と滞在中のママの抱っこ大丈夫かしらって、みんな心配していたんですよ」とのこと。予感的中です。。。甘えん坊はともかく、朝ごはん食べてくれるようになるといいのですが・・・

保育園では休んでいる間に2歳児でトイレトレーニングを始めたとのこと。うちも今日からトレーニングパンツ持参してみました。最近は家でもほとんどトイレに行かず、帰省中も入浴中やプール遊びのときだけトイレに行くこうくん。周りのお友達に触発されて、もっとトイレと仲良くなってくれればいいのですが。。。

というわけで（？）、これからしばらくヒマしてるので、お時間ある方遊びましょう！！
まずは保育園から「お盆は休んでほしい」と言われているので、お盆にこうくんとすること考えないと・・・お盆（8/13,14）、暇な人いませんか？

アメリカンピアス

年末にアメリカンピアスを購入して以来、このピアスにハマってます。とは言ってもまだ一つしかありませんが。

アメリカンピアスって若いってイメージがあったけど、つけてみたら意外と主張しすぎず、どんな服装にも馴染む感じ。ゴールドを持っているので、ホワイトゴールドかプラチナのものを探しているのだけど、これがなかなかないのです。かなりマイナーな形状だし。写真を貼ってみたけど、これではよさが伝わらないですね。

とにかく、誰かどこかで見かけたら、ぜひ教えてください！

オール電化その後

あっという間に我が家はオール電化になりました。

よい点
・火力が強い。ガスより強い。
・炎を使わないので危なくない。
・平面なので掃除がしやすい
ほぼＩＨクッキングヒーターの話。

悪い点
・玄関前の巨大なエコキュートはやはり気になる。
・炎がないので、どの程度の火力か数値で判断するには慣れが必要。
　（慣れれば問題なし）
・使えなくなる鍋などが出る（うちはやかんのみでした）
・お風呂が入るのに時間がかかる。
　ガスと比較して1.5倍くらい？なぜか、もうすぐですのアナウンスの直後に完了のアナウンスがある。意味なし！しかも、お湯を使うたびに勝手に足し湯しまくって、お湯がもったいない。（ガスのときは水温だけを気にしてお湯を足していたようだけど、今度は湯量も気にして足し湯している様子）
・オール電化の料金プランになるのに、1週間から10日かかるそう。
　電化上手でお得な深夜の料金で一日分の湯を沸かすのに、1週間から10日はこれまでガスでまかなっていた分まで電気を食うので割高になる
・こうくんが珍しがって、スイッチをカチャカチャやって、火（？）を消してします。
　ガス漏れする心配はないからいいけど、慣れたら触らなくなるかな？

といったところでしょうか。まぁ概ね良好です。（なんか悪い点が多い気がするけど、悔やんでも仕方ない）早く電化上手にならないかなー。電気代が節約できることが一番のポイントなので。それまで暖房器具は入れる気のない我が家でした。

いきなりオール電化！

土曜日にオール電化の営業さんが来て、今日オール電化の契約をしてしまいました。はや！

あまりの急展開に少々不安なところです。どなたかオール電化、エコキュート使用中の方はいらっしゃいますか？話を聞くといい感じなのですが、うちは庭がないため、エコキュートの設備を玄関前に置く羽目に！！大丈夫なのか！？って感じです。

とはいっても、我が家は午前7時までに洗濯・炊飯・調理を済ませる家庭なので、結構オール電化の恩恵は受けられそうです。家庭からのCO2排出も削減できる。（とは言っても、電力会社がその分CO2を排出して電気を作るわけですが）まぁ、もう契約してしまったので、悩んでも仕方ないのですが。

とりあえず、停電に向けてカセットコンロでも買っておきますかね。あぁ、住宅ローンの繰上げ返済が・・・・・・

メンタルヘルスその後

先日長期休暇から復帰した後輩、先週は体調不良ということで一日も出社しませんでした。

上司に「任せたから！」って言われた私、どうすればいいんでしょう？全然分かりません電話もしてみましたが、電源を切っているようで即留守番電話サービスへ転送。休みの連絡がメールであるだけでもいいのかもしれませんが。

上司に相談しても、「産業医面談のとき先生に相談するよ」って再来週ですけど！

担任からバースデーコール

今日は自分の誕生日でした。

小学校時代の担任の先生がバースデーコールしてくれました。何年かごとにバースデーコールしてくれます。これも覚えやすい日に産んでくれた親の遅れですね。（親からは何の連絡もありませんが・・・）

義理の両親が旅の帰りに寄ってくれて、みんなでガストで食事しました。プレゼントもいただきました。お友達や弟からもバースデーメッセージをいただきました。

幸せな誕生日です。

原油高がもたらすもの

勝間和代さんの記事が、ビジネスアソシエのオンライン版に掲載されました。
タイトルは「ニュースな仕事術」第1回のテーマは原油高です。

以下引用です。-----
（原油高がもたらすのはマイナス面だけでなく、）ライフスタイルや価値観を大きく変えるきっかけになり得るのです。
<省略>
極端な肉食の習慣を改めること。地球上には、穀物の段階では160億人を食べさせられるだけの生産力があります。しかし、これを一度、動物に変えてから食べるために、そこで大量のカロリーロスが生じます。肉を育てるために原油を使い、飼料を使い、そしてCO2を排出してしまうのです。
http://business.nikkeibp.co.jp/article/nba/20080827/168965/
-----

常々菜食にしたいなと好みの問題から考えていましたが、この件、私にとってはかなりのパラダイムシフトです。ぜひ２ページとも読んでください。原油高について、「いろいろと値上がりして嫌だなー」くらいにしか思っていませんでしたが（←ここが一番問題ですが）、これほど大きなものを私に与えてくれた勝間さんに大感謝です。本当にたくさんの人に読んでもらいたいコラムです。

川崎WMの会 お話会

川崎WMの会のお話会、土曜日行ってきました。テーマは時間。みんな有限な時間をできるだけ有効に使いたいとがんばっていますよね。そこで、時間に関する悩みをそれぞれ挙げて、話し合いをしてみました。私のグループでは、細かい悩みの解決策というよりも、もっと深い話をしていたみたいです。新たな視点をいただいて、とっても勉強になりました！

そして出た結論。
・やりたいこと、やらなければいけないことをリストアップする
・優先順位をつける
これがやっぱり重要だと思うのです。よく本などでも出てきますが・・・なかなか出来ないんですよね。これができる仕組みづくりをしないと！やっぱり手帳かな。手帳活用関係の本、読んでみようかなぁ。

それから、自分が一人で出かけられるように、ダンナにも一人時間を持ってもらうことが、私には結構重要課題だったりします。しかし、外出する趣味のないダンナ・・・あなたのダンナさんの趣味はなんですか？ぜひ教えてくださ～い！

小さいサイズの服と靴

昨日はパンツを買いに行ってきました。以前から気に入って持っていたものがなぜか（！？）小さくなってしまい、1サイズアップしたものを。ちなみに購入したショップはBOSCHです。サイズアップしたとはいえ、まだサイズ34なので、小さいサイズなんですね。これって実は買い物大変。お友達にも同じくらいのサイズの人が多いと思いますが、トップスは36で多少ゆとりがあってもOKとしても、ボトムスのサイズはごまかせない・・・

私の知る限りでは、BOSCHは32からのサイズ展開。バナナリパブリック、GAPもサイズ展開が豊富！あとは、私の持っているパンツは、セオリー、GALERIE VIE（デプレに入ってます。手持ちのパンツはここのが一番多い）、ノーリーズというところでしょうか。

日程は未定とのことですが、BOSCHでSサイズフェアを実施する予定があるとのこと。楽しみです～♪他にも小さなサイズ展開をしているブランドがあったら是非教えてください！もっと悩みのタネなのは、22～22.5という足のサイズ。このサイズを豊富に出している靴ブランドはないでしょうか・・・このところ、ダイアナを愛用しています♪

iPod新調で、世界のことを考える

今まで使っていた古いスティックタイプのシャッフルが、どうも調子が悪く、今回nanoを購入しました。色は(PRODUCT)REDの赤です。(PRODUCT)REDの商品を買うと、売上の一部が世界エイズ・結核・マラリア対策基金に寄付されます。時々ユニセフに寄付をしていますが、こういった購買活動を通しても、少しでも誰かの助けになること、していきたいですね。今私が飲んでいるボルヴィックにも、ユニセフサポート「１リットル買うと、アフリカに10リットルの水がもたらされる」旨が記載されています。私たちがこういった商品を意識的に選択、購入することで、同様の仕組みが多く発生し、それにより今まで気づかなかった人も気づくようになり、より多くの人がこのようなムーブメントに参加してくれるようになればと思います。
ところで、nanoには刻印ができるということで、私が入れたのは"Just give it a try! Keep your mind open"という言葉。「とりあえずやってみよう！心を開いて何でも吸収しよう！」というのを肝に命じるために入れました。あなたならどんな言葉を入れますか？

夏 -- 行くところがありません

夏ですねー。暑いですねー。

皆さん、里帰りしたり、旅行に行ったりしているみたいですね～。我が家は9月に帰省＆親を旅行に連れて行くというのを企画しているので、夏はおとなしく家にこもっています。暑すぎて外に出る気がしない。。。

みなさん、夏はどこに行ってるんでしょうか？日帰りで行けて、お勧めな場所、誰か教えてください！

ねんきん特別便

今日ねんきん特別便が届きました。

うーん、シンプル！2行しかないし。ちゃんと入っている期間が正しく記載されていて安心しました。が、早く資産運用考えなきゃ！とちょっと焦りました。

みなさんのところは届きましたか？

トイレトレーニングの話し

こうくんのトイレトレーニングはまだまだ。アンパンマンがいるトイレに行くのは大好きだけど、ほとんど成功しません。保育園では時々成功するみたい。最近ウンチをすると、「せんせー」と呼ばれます…
で、今回の話題はこうくんのトイレトレではなく、ママにはちょっと耳の痛い話し。
同僚とよくランチに行くお店には、2、3歳の子連れママたちがたくさんやって来ます。昨日隣のテーブルになったママたちは、トイレトレの話しで大盛り上がり！飲食店内で、大きな声で「オシ○○」「ウン○」などの単語が飛び交っていました。当然独身の男性の同僚などは特に渋い顔。ママたちの気持ちも分かるけど、周囲への気遣いも必要ですね。でも私も似たようなこと、やってるかもしれないな。「人の振り見て我が振り直せ」とても勉強になりました。

ウォシュレットのメンテナンスモード

事務所が入っているビルのトイレは、ウォシュレットが付いています。

夏になって、便座が熱いなーと思いつつ、メンテナンスモードで変更できないし・・・とあきらめていたけれど、どうしても熱くて変更を試みました。

試行錯誤した結果、意外と簡単。電源（設定だったかな？）を5秒間長押しすれば、各種設定変更ができます。これで便座の温度も快適。

どうでもいい豆知識でした。

うれしい一言

同じプロジェクトに、明るく率直なインド人がいます。
以前、寝癖がひどいのに髪を整える時間がなくて結んで行った日、彼に「その髪型すごく似合うよ」と何度も言われました。
そして今日は、「昨日打ち合わせの時、髪を結ぶ仕草をしたでしょう？かっこよかったよ。ちょっとやってみて」と言われました。それを伝える熱意はこちらが気恥ずかしくなるほど。でもうれしい一言ですね。
こういうのもっとみんなで言い合えるといいですね。今月からクールビズになったので、「素敵なシャツですね」とか。
ちなみに、別のインド人に「いい香りの香水だね」と言ったら引かれました。何かまずいこと言ったかしら…

呼んでますか？呼ばれてますか？

パートナーの名前の話です。
最近あまり名前呼んでないし、呼ばれてないなと思って。一年前に比べれば、あまり話をしていない気も…気に留めていこうとは思ってるけど、子持ち家庭ってこんなものでしょうか。
名字にしても、日常的に仕事以外で名乗ることも、呼ばれることもほとんどないし、日に何十回も旧姓を名乗ってる(仕事上は旧姓)と、なかなか新姓がしっくりこないんですよね。これってアイデンティティの危機!?なんて…

ちっちゃくてかわいい♪

日曜日は、2歳半と１ヶ月の姉妹が遊びに来てくれました。
半年ほど毎朝のように同じバスに乗っていたＫちゃんとこうくん。でもこうくん初め誰だっけ？って感じ。でもすぐに慣れて、一緒にジャングルジムやブロックや追いかけっこをして遊びました。
昼食後、しばらくしてこうくんは耐えられずお昼寝。Ｋちゃんはおやつを見てしまったので、ママからお昼寝から起きたら食べていいと言われても、食べるまで寝ないと言ってがんばる！とはいっても、ぐずることなく、機嫌よく待ってました。えらいなー。こうくんなら泣き叫ぶところ…
こうくんも起きて２人でおやつを食べ、図書館へ。いつもお散歩はすぐ「だっこ！」になるけど、Ｋちゃんが手をつないでくれたおかげでたくさん歩けました♪
それにしても、妹ちゃんのかわいいことといったら！こうくんにもこんな時期があったのかしら？って思っちゃいます。ほとんど泣かずにいつもウトウト。隣で２人が大騒ぎしていても全く動じず。抱っこするとちっちゃくてすごく軽くて、フニャフニャ。たまに見せる新生児微笑に癒やされました。うーん、幸せ♪
パパのいない１日だったけど、お友達のおかげでとても楽しく過ごすことができました。

携帯水没

今日はすごい風雨ですね。バス全然来ないし。
あまりに遅いので時間を確認すべく、携帯を握っていたら吹き飛ばされて、深い水溜まりにポチャンと水没…
しかし私の携帯はＦの防水携帯。こんなときに役立つとは。本当にＦでよかった〜二回目の落下では傷が入ってしまいましたが…
滅多に見ないＦだけど、持っててよかった！と思った瞬間でした。

消防訓練

今のオフィスに移って初めての消防訓練がありました。
当然非常口から逃げるわけですが、なんと非常口が開きませんでした！ビル管理会社の人が来て、体当たりでぶつかってやっと開いたからよかったようなものの、訓練前に実際の火災が発生していたらと思うとこわいです。近日中に直してもらう予定。早く直して〜!!
しかし、真っ赤なタカラダニというダニも大量発生していて、このビル大丈夫!?って感じです…

眠るところはありますか？

突然ですが、うちはひつじさんが次男のため、お墓を探さないといけません。昨日、家の近くにあるお寺の墓地が売りに出ているという広告がポストに入っていたので、見に行ってみようという話しになりました。
こういう話しってあまり友達としたことがないけど、みんなどうしてるんだろう…
あなたには永遠の眠りにつく場所がありますか？

懸賞に当選する方法？

同僚で、短期間にワンセグ付き電子辞書と有名ブランドの万年筆を当てた人がいます。

なぜこんなに当選する確率が高いのかという話をしていたのですが、みんなで立てた仮説は「外国人だから珍しいというので当選するのではないか」ということでした。確かに彼はインド人だけど、どうなんでしょう？

みんなで「名前かしてよ～」と言っていましたが、例えば私が懸賞に応募するときに「名前：ケイ・スカーペッタ　住所：（あっこの住所）」と書いていて当選したとして、その商品はうちに届けられ、受け取ることはできるんでしょうか？「うちの居候ですよ」なんて言っちゃえばいけそうな気もするけど、それはそれでセキュリティ上どうなの！？って感じもするし。実際のところどうなんでしょうね。

ブログを変更しました！

mixiでは日記をカテゴライズできないので、外部ブログに変更することにしました。

これまでもなかなか更新できていなかったのに、こんなことする意味あるのか？って感じですが。。。

ブログのタイトルにある"sparkling eyes"とは、こうくんの保育園初日、先生から目をキラキラさせて滑り台で遊んでましたと聞いて、私も目をキラキラさせるような日々を送りたいな、こうくんにもいつもそんな目でいさせてあげたいなというのと、こうくんのこうの字が「煌」＝sparklingということから付けました。